تبلیغات
طب سحر سینا
 
طب سحر سینا

خواص درمانی سرکه سیب، این تونیک میوه‌ تخمیره شده بسیار فراوان است و درواقع مشکلات پزشکی کمی وجود دارند که سرکه سیب نتواند از پس درمان آن برآید. در زیر چند خاصیت شفابخش آن را برایتان آورده‌ایم. فقط اطمینان حاصل کنید سرکه‌ای که مصرف می‌کنید غیر پاستوریزه و در شرایط دمایی پایین تولید شده باشد، زیرا گرما می تواند مواد مغذی و آنزیم‌ها مفید در سرکه را از بین ببرد.

طراوت دوباره مو و درمان شوره سر
سرکه سیب را می‌توانید به عنوان نرم کننده‌ای برای برطرف کردن ظاهر خسته و بی‌رمق موها استفاده کنید. خواص قابض‌کنندگی سرکه سیب سبب افزایش درخشش و طراوت موها می‌شود. همچنین سرکه سیب با کاهش رشد قارچ مالاسزیا فورفور می تواند در درمان شوره سر کمک کننده باشد.

رفع بوی بد دهان
یک شات سرکه سیب رقیق شده با آب می‌تواند به رفع بوی بد دهان کمک کند. دراقع خواص اسیدی سرکه سیب مانع از رشد باکتری های دهان و دندان و در نتیجه بوی بد دهان می‌شود.

برای رفع مشکلات پوستی
یک تکه پنبه آغشته به سرکه سیب را به مدت 5 دقیقه بر روی جوش تازه سر برآورده بگذارید تا به سرعت سبب تخفیف آن ‌شود. سرکه سیب به علت خواص آنتی باکتریایی خود مانع از رشد و فعالیت باکتری‌های ایجاد کننده جوش وآکنه می‌شود.

برای سوزش سر دل
شاید بر خلاف تصور عمومی به نظر برسد اما خوردن یک قاشق چای خوری سرکه سیب برای رفع سوزش سر دل کمک کننده ‌است. سرکه سیب با کنترل بیکربنات و اسید معده به رفلاکس معده کمک می‌کند.


نکته پزشکی

مصرف بیش از 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب که در یک لیوان آب حل شده است جایز نیست.





نوع مطلب :
برچسب ها :
پنجشنبه 15 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

غوره که بانگلیسی Un-ripe grape نامیده می شود از نظر طب قدیم ایران سرد و قابض است :
- در درمان ورم مخاط دهان و نرمی لثه ها موثر است .
- آب غوره برای درمان چاقی مفرط مفید است .
- بیماری اسکوربوت که بعلت کمی ویتامین C در بدن می باشد با آب غوره درمان می شود .
- آب غوره چون دارای تارتارات پتاسیم است برای درمان سیاتیک و رماتیسم حاد بسیار مفید است .
- در دفع زردی موثر است .
- خوردن آب غوره مشکلات گوارشی را برطرف می کند.
- حرارت و صفرای بدن را دفع می کند و روده ها را ضد عفونی می کند .
- آب غوره تقویت کننده کبد است .
- برای برطرف کردن ورم گلو آبغوره قرقره کنید .
- برای دفع کرم و روده و تقویت معده باید بمدت پنج روز آش آب غوره همراه با زیره سیاه مصرف کنید البته در این مدت باید از خوردن غذاهای سنگین اجتناب نمائید .
- آب غوره درمان کننده پا درد و کمر درد می باشد . برای معالجه میتوان بمدت ده روز آش آب غوره مصرف نمود . البته از خوردن غذاهای سنگین در این مدت اجتناب کرد .
- ترشی غوره نیز معالجه رماتیسم و سیاتیک است .





نوع مطلب :
برچسب ها :
پنجشنبه 15 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

خواص سیر

خواص سیر

سیر با جلوگیری از ساخت کلسترول در کبد به کاهش چربی خون کمک می کند.

سیر در کاهش فشار خون و سطح کلسترول مؤثر است از این رو ضمن آنکه از گرفتگی عروق جلوگیری می کند، مانع از بیماری های قلبی و وقوع سکته مغزی می شود.

سیر سبب افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن می شود.

سیر یک آنتی اکسیدان قوی است از این رو در پیشگیری از انواع سرطان از جمله سرطان روده بزرگ، سینه، معده، پروستات و مثانه موثر است.

سیر دارای خواص ضد عفونت، ضد باکتری، ضد انگل، ضد قارچ و ضد ویروس است.

سیر سبب افزایش رشد مو و بهبود پوست می شود.

سیر به کاهش وزن کمک می کند.

 

میزان کالری و ارزش غذایی در هر 100 گرم سیر

کالری کل: 149

کالری حاصل از چربی: 5

چربی کل: 0.5 گرم

چربی اشباع شده: کمتر از 0.1 گرم

کلسترول :0

سدیم : 17 گرم

کربوهیدرات کل: 33.1 گرم

فیبر : 2.1 گرم

شکر: 1 گرم

پروتئین: 6.4 گرم

کلسیم: 181 میلی گرم

پتاسیم: 401 میلی گرم

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
پنجشنبه 15 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

محققان کره‌ای می‌گویند: سیری که به مدت ۵ روز جوانه می‌زند حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی بیشتری نسبت به سیر تازه است.
آیا زمانی که سیرتان جوانه می‌زند آن را دور می‌اندازید و از خیر آن می‌گذرید؟ باید بدانید که سیر جوانه ‌زده خواص فوق‌العاده‌ای دارد که نباید دور انداخته شود.

نتایج پژوهش‌هایی که روی سیر انجام شده است نشان می‌دهد که جوانه زدن آن نه تنها چیزی از خواصش کم نمی‌کند بلکه قدرت آن را نیز بالا می‌برد.

در طول قرن‌ها از سیر تازه استفاده‌های زیادی شده و یکی از درمانی‌های طبیعی فشارخون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی محسوب می‌شود.

سیر حاوی خواص ضدباکتریایی و ضدعفونی‌کنندگی بوده و درمان‌کننده عفونت گوش، سرماخوردگی و آنفلوانزا می‌باشد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.

این ماده‌ غذایی همچنین برای پیشگیری از ابتلا به سرطان نیز توصیه می‌شود.

محققان کره‌ای روی سیر جوانه‌زده بررسی‌هایی انجام داده و به این نتیجه رسیده‌اند که سیری که به مدت 5 روز جوانه می‌زند حاوی ترکیبات آنتی‌اکسیدانی بیشتری نسبت به سیر تازه است. ترکیبات آنتی‌اکسیدانی که در این نوع سیر وجود دارد در سیر تازه یافت نمی‌شود.

در طول بررسی‌های آزمایشگاهی محققان مشاهده کردند که عصاره‌ سیر جوانه‌زده از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو محافظت می‌کند.

آن‌ها به این نتیجه رسیدند که سیر جوانه‌زده می‌تواند باعث بالا بردن قدرت آنتی‌اکسیدانی ترکیبات سیر شود. این یافته نگاه نادرستی که پیش از این نسبت به سیر جوانه‌زده وجود داشته است را دگرگون می‌کند.





نوع مطلب :
برچسب ها :
پنجشنبه 15 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

ریزش مویتان بیش از حد است؟ شاید به دلیل کمبود مواد مغذی است. این آب میوه مغذی به تقویت مو کمک میکند و ریزش مو را کاهش می دهد جوانه لوبیا سرشار از پروتئین کامل، گوگرد، روی و برخی از ویتامین های B هستند، همه اینها برای رشد مو لازم ست. اگر ریزش مو بخاطر کمبود مواد مغذی است این آبمیوه آنرا درمان می کند.

 

مواد لازم و طرز تهیه

30 گرم جوانه لوبیا

2 عدد سیب سبز

آب لیمو تازه

همه مواد را در آبمیوه گیری بریزید و هفته ای یک لیوان بنوشید.





نوع مطلب :
برچسب ها :
چهارشنبه 14 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

لیمو

لیمو خاصیت سفیدکنندگی و لایه برداری طبیعی دارد. همچنین حاوی مقدار زیادی ویتامین C است که برای از بین بردن سلول های مرده و روشن کردن رنگ پوست موثر است. همچنین به تولید سلول های سالم پوست کمک می کند.
آب لیمو را به آرنج و زانو بزنید و چند دقیقه به آرامی ماساژ دهید. بگذارید ۲۰ دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب گرم بشویید و از مرطوب کننده استفاده کنید.
همچنین می توانید آب یک لیمو را بگیرید و آن را با ۱ قاشق غذاخوری ماست مخلوط کنید. آن را به ناحیه مورد نظر خود بزنید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. سپس آن را با آب بشویید.
یکی از این راه ها را چند هفته روزی یکبار انجام دهید. پس از مالیدن آب لیمو به پوست، تا سه ساعت پس از آن از قرار گرفتن در معرض نور خورشید خودداری کنید.

ماست
ماست حاوی اسید لاکتیک است که به روشن کردن پوست کمک می کند و پوست را پاکسازی و مرطوب می کند.
۱ قاشق چایخوری ماست ساده را با سرکه سفید مخلوط کنید. آن را روی ناحیه مورد نظر بزنید و بگذارید خشک شود. آن را با آب گرم بشویید، خشک کنید و مرطوب کننده بزنید. این کار را هر روز به مدت یک هفته انجام دهید.
همچنین می توانید ۲ قاشق غذاخوری آرد نخودچی را با یک قاشق غذاخوری ماست ساده ترکیب کنید تا تبدیل به یک خمیر غلیظ شود. آن را به آرنج و زانوی خود بزنید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند. سپس آن را با انگشتان خیس بمالید و خمیر را پاک کنید و آب بکشید. این کار را ۲ یا ۳ بار در هفته انجام دهید.


شکر
برای اینکه پوست زانو و آرنج را روشن کنید، می توانید از اسکراب خانگی شکر هم استفاده کنید. دانه های شکر به لایه برداری سلول های مرده پوست کمک و پوست را نرم می کنند.
مقدار مساوی شکر و روغن زیتون را مخلوط کنید تا یک خمیر به دست بیاید.
این خمیر را به زانو و آرنج خود بزنید و به مدت ۵ دقیقه با حرکات دایره وار روی پوست بمالید.
سپس آن را با صابون ملایم و آب گرم بشویید.
این کار را روزی یکبار انجام دهید تا پوست زانو و آرنج روشن شود.

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
چهارشنبه 14 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

در زیر چشم محافل تیره ناخوشایندی وجود دارد که بسیاری از افراد برای پنهان کردن آن ها از محصولات آرایشی و بهداشتی که دارای مواد شیمیایی است استفاده می کنند که این امر می تواند برای پوست حساس زیر چشم مضر باشد.
برخی از راه حل های موثر طبیعی وجود دارد که شما می توانید با استفاده از آن ها این علایم را تا حد زیادی کاهش و از عوارض آن در آینده جلوگیری کنید.

آب پرتقال و گلیسیرین
این عمل علاوه بر از بین بردن حلقه های تیره چشم، باعث درخشش پوست به طور کلی می شود و پوست اطراف چشم را نیز نرم و صاف تر از قبل خواهد کرد.

گوجه فرنگی
یکی از موثرترین درمان ها برای رفع تیرگی زیر چشم است.
شما می توانید در خانه با مخلوط یک یا دو گوجه فرنگی تازه یک قاشق غذاخوری آب لیمو کمی آرد گرم و پودر زرد چوبه یک خمیر ضخیم آماده کنید و پس از ۱۰ یا ۲۰ دقیقه با آب تمیز آن را به آرامی بشوئید.
تکرار این فرآیند ۲ یا ۳ بار در هفته رنگ پوست اطراف چشم را به طور کامل از بین خواهد برد.

خیار و سیب زمینی
قرار دادن برشی از خیار تازه و سیب زمینی می تواند محافل تیره چشم را تا حد زیادی کاهش دهد هم چنین شما می توانید آب خیار تازه و سیب زمینی را با کمک یک چوپ پنبه در اطراف چشم خود اعمال کنید.

روغن بادام
روغن بادام یک عنصر طبیعی است که برای پوست های حساس و ظریف اطراف چشم بسیار مفید است.
روغن بادام را شب، قبل از خواب بر چشم خود بمالید و صبح روز بعد با آب سرد آن را بشویید.
حداقل به مدت یک ماه این کار را تکرار کنید، خواهید دید که حلقه های تیره زیر چشمتان تقریباً ناپدید می شوند

 

نعناع

نعناع تازه خرد شده را به مدت ۵ یا ۱۰ دقیقه روی تیرگی قرار دهید و سپس به آرامی آن را با یک پارچه تمیز و سرد پاک کنید. نه تنها باعث تسکین چشم می شود بلکه حلقه های تیره دور چشم را نیز کاهش می دهد.

 

سفیده تخم مرغ
نمک، روغن زیتون، سفیده تخم مرغ را خوب مخلوط کنید زیر چشم بمالید، بیست دقیقه بماند با آب ولرم بشوید، داخل چشم نرود.

 





نوع مطلب :
برچسب ها :
چهارشنبه 14 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

پرتقال و اسطوخودوس

اسپری براق کننده پرتقال و اسطوخودوس برای داشتن موهایی پر حجم و براق، ابتدا یک پرتقال قاچ قاچ شده را در آب در حال جوش بیندازید تا 3-4 دقیقه بر روی حرارت نگه دارید، بعد آن را صاف کنید و آب خالص پرتقالها را بگیرید

7 قطره روغن اسطوخودوس با یک چهارم فنجان سرکه سیب را در آب پرتقال بریزید و محلول را در یک شیشه اسپری بریزید و قبل از هر بار استفاده خوب تکان دهید.

 

روغن نارگیل

روغن نارگیل به عنوان نرم کننده ماندگار، نصف فنجان روغن نارگیل در یک شیشه اسپری ریخته و بر روی موهای نمدارتان قبل از سشوار کشیدن بزنید این کار برای حالت دادن به موهایتان کمک می کند.

بعد از گذشت یک هفته برای اینکه مطمئن شوید که روغن نارگیل ویتامین های ضروری برای درخشندگی و ترمیم موهایتان را حفظ کرده روغن را عوض کنید .

 

اکلیل کوهی

اسپری رزماری(اکلیل کوهی) به تارهای مو با این اسپری ساده جذابیت ببخشید... 5  قاشق چای خوری اکلیل کوهی خشک شده را در آب در حال جوش بریزید و برای 10 دقیقه روی حرارت نگه دارید .

محلول را صاف کنید و به موهای خیستان اسپری کنید و رها کنید. این محلول معجزه اسا را 2-3 دفعه در هفته استفاده کنید و خودتان اثر خیره کننده آن را در تک تک تارهای شاداب مو ببینید.

 

نمک دریایی و اسطوخودوس

نمک دریایی و اسطوخودوس برای بافت دار کردن تارهای موی شما، این فرمول داشتن موهایی بافت دار به شما هدیه می دهد. در یک کاسه 1 فنجان آب جوشیده شده را با 2 قاشق چای خوری نمک دریایی و4-5  قطره از روغن طبیعی اسطوخودوس را مخلوط کنید، آن را در بطری بریزید و قبل از استفاده خوب تکان دهید و به موهای نمناک تان بریزید. با انگشتانتان تارهای مویتان را از هم باز کنید و اجازه دهید با جریان هوا خشک شود.





نوع مطلب :
برچسب ها :
چهارشنبه 14 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

ترکیبات گوگرد دار در پیاز عضلات صاف ریه را تحریک کرده و باعث باز شدن شریان‌های کوچک و نایژه می‌شود و برای همین به آن‌هایی که دچار سرماخوردگی می‌شوند مصرف پیاز به صورت خام یا در کنار غذا توصیه می‌شود.
پیاز اثرات درمانی زیادی مانند پیشگیری از سرطان، کنترل قند خون و نقش آنتی‌بیوتیکی قوی‌ای دارد.
پیاز سرشار از ترکیبات گوگردی است و قادر به متوقف کردن روند تغییر شکل سلول‌ها است.
همچنین ماده‌ای به نام پروپیل‌ سولفات در پیاز وجود دارد که از ابتلا به سرطان معده و روده جلوگیری می‌کند اما نباید فراموش کرد که پیاز خام تأثیر بیشتری نسبت به پیاز پخته شده بر سلامت بدن دارد.
در پیاز ترکیباتی مانند یک نوع انسولین گیاهی وجود دارد که قند خون را تنظیم می‌کند.





نوع مطلب :
برچسب ها :
چهارشنبه 14 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

وجود تركیبات گوگردی در پیاز، موجب جلوگیری از تجمع پلاكت ها شده، از لخته شدن خون داخل رگ ها پیشگیری می نمایند.
دانشمندان علم گیاه‌ شناسی معتقدند که، مصرف پیاز خام برای رفع ناراحتی‌های حاصل از آشامیدن آب‌های مختلف در هنگام مسافرت و جلوگیری از ناراحتی‌های ناشی از هوای آلوده، مفید می‌باشد.

- پیاز خام، برای پوست، موهای سر، کلیه‌ها و مثانه مفید است.

- پیاز پخته، ملیّن (نرم کننده) است و برای کسانی که روده ضعیفی دارند، غذای مناسبی است. البته سرخ کردن پیاز با روغن، آن را سنگین می‌ نماید، مگر آنکه زیاد سرخ نشود و روغن کمی مصرف گردد.

- پیاز نیز مانند سیر خاصیت ضدعفونی دارد و قادر است از تجمع پلاكت ها جلوگیری كند و در تجزیه فیبرین (لخته خون) دخالت نماید.

وجود تركیبات گوگردی در پیاز، موجب جلوگیری از تجمع پلاكت ها شده، از لخته شدن خون داخل رگ ها پیشگیری می نمایند.

- آب پیاز برای دندان‌ درد مفید است. برای تسکین درد باید آب پیاز را روی دندان ریخت و کمی نگاه داشت، این عمل را می‌توان با پنبه انجام داد.

- برای برطرف ساختن صدای داخل گوش می‌توان پنیه ای را به پیاز آغشته کرد و در گوش قرار داد. به زودی صدای گوش شما برطرف می ‌شود.

- خوردن پیاز خام در روز خستگی شما را برطرف می ‌نماید و اعصاب را تسکین می‌ بخشد.

- برای معالجه ترک خوردگی دست، یک پیاز تازه را رنده کنید و آب آن را به مدت 12 دقیقه روی دست خود بمالید. اگر هر روز دو بار این کار انجام شود، ترک ‌های دست شما بهبود خواهد یافت.

- برای درمان نیش زنبور و مگس می ‌توانید یک پیاز تازه را رنده کنید و آب آن را به صورت پماد و مرهم روی محل نیش‌ زدگی بگذارید. پس از مدتی ورم کم شده و درد تسکین پیدا می ‌کند.

- برای معالجه کورک و دمل نیز می توان از روش بالا سود جست.

پیاز به دلیل داشتن موادی از جمله پروستاگلاندین ها، رگ های خونی را گشاد می كند و موجب کم شدن فشار خون می شود.

- پیاز دارای مخمر است که برای آسان نمودن هضم نشاسته مفید است. باید توجه داشت هضم پوست های نازکی که ورق پیاز را پوشانده خیلی دشوار است و باید هنگام مصرف آن را جدا نمود.

- پیاز اشتها آور و کاهش ‌دهنده ناراحتی‌های مربوط به نفخ شکم و غیره است.

- پیاز برای پیش گیری از ابتلا به تصلب شرایین هم به كار می رود. سازمان بهداشت جهانی مصرف پیاز را برای درمان نارسایی های رگ های خونی سالمندان توصیه نموده است.

- پیاز به واسطه ی داشتن انسولین گیاهی، موجب شفای بیماری دیابت می گردد، پس برای اشخاص مبتلا به بیماری قند مضر نیست.

- پیاز دارای هورمون دیاستازی است که غدد اشک و آمیزشی و گوارشی را تقویت می ‌کند. این مواد در اثر حرارت از بین می ‌روند. بنابراین پیاز پخته در نیروی جنسی و هاضمه تأثیری ندارد و اشک ‌آور هم نیست.

- بو كردن آب پیاز به ویژه زمان پوست گرفتن آن، برای به هوش آمدن فردی كه سست یا بی هوش شده و همچنین برای رفع تشنج، بسیار مفید است.

- پیاز به علّت داشتن فسفر، کارهای فکری را آسان می‌ کند.

- برای افرادی که دچار بی‌ خوابی هستند، مفید است و در صورت مصرف زودتر خواب به سراغ آنها خواهد آمد.

- پیاز، برای کودکان کم ‌رشد و پیرمردان ضعیف مفید است.

- برای جلوگیری از خون دماغ می ‌توانید چند قطره سرکه را روی پیاز رنده شده بریزید و آب آن را در بینی بچکانید، تا از خونریزی جلوگیری نماید.

- پیاز لثه‌ها را تقویت می ‌کند و رنگ چهره را روشن می ‌سازد.

- پیاز سرشار از ویتامین‌های A و B و C می باشد ونیزدارای آهن، آهک، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد، ید، سلنیوم، سیلیس و قند است که به طور مستقیم جذب بدن می‌ شود.

- پیاز به علت داشتن گوگرد ضد عفونت خون است. وقتی گوگرد وارد خون و ریه‌ها گردد با عفونت‌های مجاری تنفسی، مانند آسم، برونشیت و گریپ و غیره مبارزه می ‌کند.

- یک پزشک هندی به نام مِنون در پی تحقیقات دو ساله ی خود در دانشکده پزشکی، دانشگاه نیوکاسل انگلستان، اعلام نمود که: پیاز خام، پخته و یا سرخ کرده از تشکیل لخته ‌های خون در رگ ها جلوگیری نموده و مانع از بروز سکته ی قلبی و مغزی می ‌شود.

- پیاز قادر است كه کلسترول و چربی های خون را كاهش داده و از انعقاد خون داخل رگ ها جلوگیری نماید.

- پیاز قادر است خطر ابتلا به سرطان معده را كاهش دهد.

- مرهمی که از پیاز خام رنده شده درست می ‌کنند اگر به پایین شکم بگذارند، خروج ادرار را آسان می‌سازد و اگر بر روی پیشانی گذاشته شود سردردهای شدید نیمه ‌سر و سردردهای عصبی را آرام می‌کند.

- پیاز، تقریبا تمام خواص سیر را در معالجه فشارخون، مرض ‌قند، درمان بیماری کرمک و غیره را دارد.

- مصرف پیاز پخته، باعث لینت یا نرمی مزاج می‌شود.

- مصرف پیاز پخته با چربی برای رفع یبوست و نفخ روده‌ها مفید است. برای این منظور پیاز را با ملایمت بپزید و در هنگام پختن به تدریج به آن کره اضافه نمایید و سپس مصرف کنید.

- اگر ورقه‌های نازک پیاز در شیر، پخته و مصرف شود، برای درمان دردهای حاصل از قولنج روده‌ها و ناراحتی‌های شکم مفید است.

- پیاز پخته، کم شدن ادرار را شفا می ‌دهد و ادرار آور خوبی است.

- تخم پیاز طبیعت گرم دارد و خوردن 4 تا 5 گرم آن برای تحریک نیروی جنسی موثر است.

- قرار دادن پیاز پخته و گرم در محل سوختگی و یا قرار دادن آن در محل بواسیر اثر شفا بخش دارد، زیرا خون را به طرف سطح پوست انتقال داده و از تجمع خون در رگ‌ های بواسیری می ‌کاهد.
(منبع :سایت تحلیلی خبری عصر ایران)





نوع مطلب :
برچسب ها :
چهارشنبه 14 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

پیاز موجب تقویت کلاژن سازی می شود
پیاز هم مانند سیر بر فعالیت ۲ نوع آنزیم که سبب ایجاد التهاب و تحریک پذیری پوست می شود، تاثیر گذاشته و با کاهش یا متوقف کردن فعالیت این دو آنزیم می تواند پوستی زیبا و بدون چین و چروک به ما هدیه دهد. پیاز علاوه بر دارا بودن ویتامین C و آنتی اکسیدان، حاوی ترکیباتی است که خاصیت ضدالتهابی دارد و موجب تقویت کلاژن سازی در پوست شده و در نتیجه از شل شدن و افتادگی پوست جلوگیری و آن را سفت می کند.


آنتی اکسیدان های پیاز به جنگ چین و چروک می روند
یکی از خواص پیاز، خاصیت آنتی اکسیدانی آن است. همانطور که می دانید، آنتی اکسیدان ها تاثیر بسزایی در مراقبت از پوست دارند. آنتی اکسیدان های موجود در پیاز با رادیکال های آزادی که باعث ایجاد چین و چروک می شوند مقابله کرده و پوست شما را از چین و چروک محافظت می کنند.


پیاز لایه بردار است
عصاره پیاز چون دارای اسیدهای گیاهی است روی پوست می تواند پیلینگ مناسب انجام دهد، یعنی باعث ریزش و رفع لایه سلول های مرده و کراتینی پوست شود و این فعالیت، شادابی پوست را فراهم می آورد که ثمره این عملکرد داشتن پوستی بدون لک، جوش، تمیز و با طراوت بوده که در بررسی ها و تحقیقات به اثبات رسیده است. بعد از شستن پوست اگر لازم باشد بهتر است به مقدار لازم کرم گیاهی روی پوست مالیده شود. البته پوست های چرب معمولا نیاز به کرم ندارند.


پیاز به جنگ آکنه ها می رود
یکی دیگر از ترکیبات پیاز کرومیم (chromium) است. یکی از عوامل مهم در بروز آکنه وجود باکتری است که کرومیم می تواند میزان آلودگی های باکتریایی را کم کرده و به کمتر شدن آکنه کمک کند. بنابراین، با وارد کردن این ماده غذایی در رژیم غذایی روزانه خود می توانید پوستی شاداب و زیبا داشته باشید.





نوع مطلب :
برچسب ها :
چهارشنبه 14 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

با آب پیاز ریزش موهایتان را متوقف کنید

ریزش مو یکی از معضلاتی است که این روزها افراد را به شدت نگران کرده است. آب پیاز یکی از بهترین درمان های خانگی برای ریزش مو، طاسی موی سر و موهای نازک است. سولفور موجود در آن گردش خون را بهبود می بخشد، فولیکول مو را تحریک کرده و باعث رویش مجدد مو می شود.. علاوه بر این، پیاز به کنترل کردن مشکلاتی از قبیل شوره و عفونت سر و سفید شدن موها کمک می کند و افزودن عسل خاصیت ضدباکتریایی دارد که پوست سر را سالم نگه می دارد و شوره سر و در نتیجه ریزش مو را کاهش می دهد و به نرم و درخشان شدن موها کمک می کند. عسل سرشار از آنتی اکسیدان است و رطوبت را جذب می کند. پژوهشی که در نشریه درماتولوژی در سال ۲۰۰۲ منتشر شد، و طبق آزمایشات به عمل آمده، نشان داد رویش مجدد موهای افرادی که به ریزش و طاسی موی سر دچارند و به مدت یک ماه روزانه یک مرتبه از این ماسک به سر خود زدند، شاهد رویش مجدد موی سر خود بطور چشمگیری بوده اند .

 

طرز تهیه آب پیاز و عسل برای درمان ریزش مو و طاسی موی سر..

مواد مورد نیــــــاز
 
۱ عدد پیاز
 
عسل
یک قاشق مربا خوری (روغن های، کنجد، نارگیل، خردل و روغن بادام، زیتون، نعناع، رزماری) از یکی از این روغن ها که در دسترس است، در این ماسک استفاده کنید. این روغن ها گزینه های خوبی هستند زیرا باعث رویش مو می شوند.

مــــــــــراحل
یک عدد پیاز را پوست بکنید و رنده کنید، سپس از یک پارچه توری برای گرفتن آب پیاز استفاده کنید و یا می توانید از آبمیوه گیری استفاده کنید. سپس ۲ قاشق چایخوری عسل و یک قاشق مربا خوری روغن (اختیاری) به آن اضافه کنید و برای از بین بردن بوی پیاز می توانید از یک قاشق مربا خوری آبلیمو یا گلاب استفاده کنید.
این ترکیب به قسمت های طاس و یا تمام کف سر خود بزنید.روی سرتان را با یک کیسه پلاستیکی بپوشانید و بگذارد حداقل2  ساعت روی موی سرتان بماند. سپس سرتان را با یک شامپوی گیاهی بدون مواد شیمیایی بشویید. (شامپو بچه)

از این ماسک خانگی روزانه و یا یک روز درمیان در صورتیکه پوست سر جوش و یا زخمی نباشد، به مدت یک ماه، استفاده کنید. تا شاهد معجزه رویش مجدد موی سر خود باشید..

با نوشیدن مخلوطی از آب اسفناج، کاهو، آب یونجه (شبدر) و آب هویج می توانید به رشد موهای خود کمک کنید. مخلوط این گیاهان شفابخش نوشیدنی بسیار شگفت انگیزی برای رشد موی سر و سیستم ایمنی بدن است. همچنین با انتخاب سبک زندگی سالم و اهمیت به استراحت، تغذیه، دوری از استرس و ورزش به حد اعتدال می توانید سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید و به روییدن موهای بیشتر و ریزش مو کمک کنید. همچنین برای رفع چربی مو و شوره سر، ۱۵ دقیقه قبل از حمام کردن روی موهای خود آب لیمو بمالید..





نوع مطلب :
برچسب ها :
چهارشنبه 14 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

روش طب قرآنی

 بیماران کم کاری تیروئید  رژیم زیر را یک ماه و بیماران پر کاری تیروئید به مدت دو ماه دقیقا انجام دهند. در طول رژیم بهتر است که داروهای مصرفی خویش را با پزشک معالج خود کنترل نمایید.

روش گیاهی خام 15 روزه

رژیم پاکسازی برای بیماری های خود ایمنی عبارت است از :

روز اول

 صبحانه؛ مربای هویج و یک لیوان شیر بادام

 ناهار؛ سالاد مخصوص

شام؛ 25 گرم مغز بادام خام، 10 عدد انجیر خشک و یک عدد میوه ی فصل.

روز دوم

صبحانه؛ مربای سیب و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ حلیم جوانه گندم و یک عدد میوه فصل

شام؛ 5 قاشق غذاخوری کنجد با پوست و 5 عدد خرمای رطب و یک عدد میوه فصل

روز سوم

صبحانه؛ مربای موز و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ خوراک مخلوط، 5 عدد خرمای رطب و یک عدد میوه ی فصل

شام؛ 10 عدد بادام هندی خام، 10 عدد انجیر خشک ویک عدد میوه ی فصل.

روز چهارم

 صبحانه؛ مربای خیار بوته ای ویک لیوان شیر بادام

ناهار؛ سوپ کرفس، 5 عدد خرمای رطب و یک عدد میوه ی فصل

شام؛ حلوای مخصوص و یک عدد خیار بوته ای.

روز پنجم

صبحانه؛ مربای به و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ دلمه فلفل سبز همراه با گوجه فرنگی، 5 عدد انجیر خشک و یک عدد میوه ی فصل

شام؛50 گرم نارگیل، 5 عدد خرمای رطب و یک عدد خرمای رطب و یک عدد میوه ی فصل.

روز ششم

صبحانه؛ نصف لیوان جوانه گندم و یک قاشق مربا خوری عسل، 10 عدد مغز بادام خام و یک عدد میوه فصل

ناهار؛ حلیم جوانه گندم و یک عدد میوه فصل

شام؛ 30 عدد مغز بادام خام، 5 عدد خرمای رطب و یک عدد میوه فصل.

روزهفتم

صبحانه؛ مربای توت فرنگی و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ سالاد فصل، 3 قاشق غذا خوری جوانه گندم، یک قاشق غذا خوری عسل، 3 عدد خرمای رطبو یک عددمیوه فصل

شام؛ 5 قاشق غذا خوری کنجد با پوست، 5 عدد خرمای رطب و یک عدد میوه ی فصل.

روز هشتم

صبحانه؛ مربای زرد آلو و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ سوپ کرفس، 5 عدد خرمای رطب و یک عدد میوه فصل

شام؛ 30 گرم مغز بادام و فندق خام، 10 عدد انجیر خشک و یک میوه ی فصل.

روز نهم

صبحانه؛ مربای به و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ سالاد مخصوص و 5 عدد خرمای رطب

شام؛ کنجد با پوست، 10 عدد انجیر خشک و یک عدد میوه ی فصل.

روز دهم

 صبحانه؛ مربای گیلاس و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ 50 گرم نارگیل، 5 عدد خرمای رطب و یک عدد میوه فصل

شام؛ کنجد با پوست، 10 عدد انجیر خشک و یک عدد میوه فصل.

روز یازدهم

صبحانه؛ جوانه گندم50 گرم، 10عدد مغز بادام خام یک قاشق غذا خوری عسل و یک عدد میوه فصل

ناهار؛ سالاد مخصوص

 شام؛ حلوای مخصوص ویک عدد خیار بوته ای .

روز دوازدهم

 صبحانه؛ مربای توت فرنگی و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ سالاد مخصوص و5 عدد خرمای رطب

شام؛ بادام زمینی 50 گرم و یک عدد میوه فصل.

روز سیزدهم

صبحانه؛ مربای گیلاس و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ سالاد مخصوص یک قاشق غذا خوری عسل

شام؛ 300 گرم انگور یا 500 گرم سایر میوه های فصل میل شود.

روز چهاردهم

صبحانه؛ مربای زردآلو ویک لیوان شیر بادام

ناهار؛ خوراک مخلوط، 5 عدد خرماو یک عدد میوه ی فصل

شام؛ 10 عددمغز بادام هندی، 5 عدد انجیر، ویک عدد میوه فصل.

روز پانزدهم

صبحانه؛ مربای آلبالو و یک لیوان شیر بادام

ناهار؛ حلیم جوانه گندم ویک عدد میوه فصل

شام؛40 گرم چهار مغز (مغز بادام، گردو، فندق و پسته)، 10 عددانجیر ویک عدد میوه فصل.

توجه: رژیم 15 روزه برای این نوع بیماران بسیار مفید است و با رعایت مسائل فوق به لطف الهی از بیماری ها از کسالت نجات پیدا می کنند. ضمنا دراین رژیم غذایی کلیه مواد خام است و بیماران نباید از غذای پخته، خصوصا نان استفاده کنند . ضمنا در هر فصلی که هستید، می توانید از میوه های همان فصل و روزانه 6 لیوان آب استفاده کنید.


منبع: کتاب عسل درمانی استاد خدادادی





نوع مطلب :
برچسب ها :
یکشنبه 11 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا
در میان میلیون ها نفر از مردم جهان خواه جوان ، سالخورده یا میانسال پولک های سطح خارجی روی پوست به آسانی نمی افتند وتعویض نمی شوندو به همین علت پوست آنهاچروکیده و چین خورده و خشک می شودو رنگ طبیعی خود را از دست داده و تیره میشود و از شادابی و طراوت می افتد. این حالت را پیری ظاهری میگویند .
برای مبارزه با این حالت ناخواسته و رسیدن به یک نتیجه مطلوب و محسوس در مدت کوتاه شما را به انجام این روش دعوت می کنیم : ابتدا پوست صورت را با آب گرم بشویید و برای این کار از صابون استفاده نکنید. سپس حوله ای را در آب داغ فروبرده و آنرا پس از فشردن بر روی صورت خود بیندازید سپس این حوله را برداشته و در کناری نگهداری کنید . حال محلولی از 2 قاشق سوپخوری سرکه سیب در یک فنجان آب گرم تهیه کرده و حوله نازکی را در این محلول فروبرده و آن را بر روی صورت خود بیندازید و حوله قبلی را (همان حوله اولی که در آب داغ فرو برده بودید) نیز بر روی آن پهن کنید . اکنون به حالت دراز کش استراحت کنید و در حین آن پاهایتان را بالا تر از سطح زمین نگه دارید و 5 تا 10 دقیقه به همان حال باقی بمانید و پس از آن هر دو حوله را از روی صورت برداشته و پوست صورت را با یک حوله تمیز و نرم مالش دهید میتوانید این کار را با کف دستانتان هم انجام دهید .
چنانچه نیاز باشد میتوانید این کار را هفته ای یکبار انجام دهید .

منبع: کتاب شگفتی های سرکه سیب - تالیف پاتریشیا براگ و پل سی براگ




نوع مطلب :
برچسب ها :
یکشنبه 11 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا

فکر می کنید هر سال چه مقدار از مواد طبیعی با خاصیت دارویی بدون استفاده شدن از بین می روند؟

فکر می کنید خود شما تاکنون چه سهمی از این مقدار داروی طبیعی را دور ریخته اید؟

باور می کنید بعضی از موادی که به عنوان زباله دور می ریزید داروهایی با خاصیت مختلف باشند؟

فکر می کنید چه قدر هزینه می کنیم برای تولید این مواد طبیعی؟ و چقدر برای از بین بردن آنها؟

اگر باور ندارید بگذارید چند مورد از این مواد طبیعی دارویی که به سادگی همراه زباله ها دور می ریزیم بیان کنیم:

 

پوست و تخم خربزه

قسمتی از کتاب راز درمان دکتر احمدیه را با هم بخوانیم: «پوست رویه خربزه را چنانچه با کارد تراشیده و آن را با عسل سرشته و حب سازند و از این حب روزى نیم تا یک مثقال میل کنند و ضمنا هر صبح ناشتا مقدار دو، سه مثقال تخم خربزه را جویده و یا عصاره آن را بنوشند، سنگ کلیه و کبد را دفع خواهد کرد. این دارو را شخصا بخصوص در کودکان بارها آزموده ام.» ضمنا تخم خربزه نیز از داروهای مفید در تقویت کلیه ها و رفع التهابات کلیوی است.

 

پوست و تخم هندوانه

قسمتی از کتاب تحفة المومنین را با هم بخوانیم: «خوردن مشتى مغز تخم هندوانه در روز فى المجلس تا چند روز سنگ کلیه و مثانه را می ریزاند. مرباى پوست هندوانه با عسل و شکر معالج سرسام و وسواس و لکه هاى سیاه پوست و لک و پیس و درد سینه و ضعف معده و تقویت هاضمه می باشد.»

 

پوست انار

قسمتی از کتاب تحفة المومنین را با هم بخوانیم: «نشستن در آب جوشانده پوست انار جهت خونریزی بیش از حد قاعدگی و خروج مقعد و قطع خون بواسیر، استفاده موضعی از سوخته آن با عسل بر سینه و معده جهت منع خونریزی گوارشی، دهانشویه آب جوشانده آن جهت تقویت لثه مفید است


حالا یک حساب سرانگشتی و تخمینی برای یکی از موارد بالا؛ طبق گزارش دفتر آمار و  فناوری اطلاعات وزارت کشاورزی در سال 78 حدود 1218هزار تن خربزه برداشت شده است. اگر نصف این مقدار هم در داخل مصرف شده باشد حدود 600هزار تن خواهد شد. طبعا وزن پوست و تخم خربزه کمتر از 10 درصد آن نیست، یعنی سال 78 چیزی حدود 60هزار تن داروی کلیوی طبیعی را دور ریختیم. این پایان ماجرا نبود. علاوه بر هزینه تولید این مقدار داروی طبیعی، هزینه هم کردیم برای جمع آوری آن به عنوان زباله و دفن آن و گندزادایی ناشی از فساد آن. همچنین هزینه کردیم برای تهیه داروهای شیمیایی جهت بیماران کلیوی. اگر مبالغ هزینه شده در طی این سالها برای پژوهش درباره اثر این ماده هزینه شده بود بهتر نبود؟

 موارد بالا اندکی از داروهای با ارزشی است که با هزینه کردن آنها را نابود می کنیم. می توانید به این لیست پوست تخم مرغ، هسته هلو و برگ توت و دانه به و ده ها چیز دیگر را اضافه کنید.





نوع مطلب :
برچسب ها :
شنبه 10 مرداد 1394 :: نویسنده : سحر سینا


( کل صفحات : 18 )    ...   4   5   6   7   8   9   10   ...   
درباره وبلاگ


مدیر وبلاگ : سحر سینا
نویسندگان
نظرسنجی
از کدام مطلب این سایت بیشتر استفاده کرده اید؟







جستجو

آمار وبلاگ
کل بازدید :
بازدید امروز :
بازدید دیروز :
بازدید این ماه :
بازدید ماه قبل :
تعداد نویسندگان :
تعداد کل پست ها :
آخرین بازدید :
آخرین بروز رسانی :